FÜRÉSZ / BALANCE – Életmódváltás, edzés és coaching
FÜRÉSZ / BALANCE
A fejlődés gondolatban kezdődik.
“A tested képes rá, az elmédnek kell elhinnie.”
Miért érdemes velem dolgoznod?
Következetesség
A gyors megoldások helyett a fenntartható fejlődésben hiszek. A te tempódban haladunk lépésről lépésre.
Egyensúly
Az edzés és életmódváltás nem boríthatja fel az életed. Olyan rendszert építek neked, ami természetesen illeszkedik a mindennapjaidba.
Támogatás
Nem hagylak magadra a változásban. Számíthatsz rám, kérdezhetsz és folyamatos visszajelzést kapsz.
Rólam mondták
"Csak kíváncsiságból jelentkeztem. A kérdőív nagyon részletes volt, de szükséges ahhoz, hogy meghatározzuk az irányt (így utólag nem bántam). Nem kaptam nagy szavak és ígéreteket, hanem helyette egy következetes irányt. Az első beszélgetés során Balázs szimpatikus volt, éreztem, hogy érdemes belevágnom az életmódváltásba."
- Gábor
"Az első beszélgetés nyugodt és természetes hangnemben telt. Az én tempómban haladtunk, sok és alapos kérdést kaptam a kitöltött kérdőív alapján. Éreztem, hogy figyelve van rám és támogatva vagyok. Abszolút pozitívan éltem meg. Olyan edzéstervet kaptam, mely figyelembe vette az aktuális életmódom, rendszereim és preferenciáimat."
- Andrea
"Kicsit bizonytalan voltam az elején, hogy tényleg tud-e segíteni nekem. Az első beszélgetés után éreztem, hogy maximális figyelmet kapok. Nem volt sem nyomás sem erőltetés csak kérdezett és segített tisztán látni. Egyszerűen jó érzés volt, hogy nem vagyok egyedül a céljaimmal. Felépítettünk egy fenntartható és könnyű szokás rendszert, "
- Péter
Innen indul a változás
Nem kell azonnal döntened vagy elköteleződnöd. Egy rövid beszélgetés során megnézzük, hogy hol tartasz most, átbeszéljük a céljaidat és megmutatom, hogy hogyan tudlak biztonságosan és következetesen támogatni a fejlődésedben.
1. Küldesz egy üzenetet
A kapcsolatfelvételi űrlapon keresztül írsz egy üzenetet és pár mondatban leírod, hogy hol tartasz most.
2. Küldök egy kérdőívet
A kitöltése segít abban, hogy tisztán lássam a jelenlegi állapotod és céljaidat.
3. Konzultáció
Kiértékelem a válaszaidat és előre egyeztetett időpontban átbeszéljük őket. Megnézzük, hogy valóban tudok-e segíteni neked.
4. Ha úgy döntesz, együtt dolgozunk
Bemutatom a konstrukciókat a döntés pedig a te kezedben van.
Nincs kötelezettség csak egy beszélgetés